Články za rok 2020

Hlavní je zaměřit se na příjem vitamínu K, ale také na příjem hořčíku. To vše opět pro posílení kostí, pro správný krevní oběh, ale i pro bezproblémovou funkci plic. Do jídelníčku zařaďte kapustu, špenát a brokolici, mléko, sýry, luštěniny, banány, ořechy, ale i vajíčka nebo hnědou rýži, či zelí, maliny a také mangold. Celý článek ›

Hlavní je zaměřit se na příjem vitamínu K, ale také na příjem hořčíku. To vše opět pro posílení kostí, pro správný krevní oběh, ale i pro bezproblémovou funkci plic. Do jídelníčku zařaďte kapustu, špenát a brokolici, mléko, sýry, luštěniny, banány, ořechy, ale i vajíčka nebo hnědou rýži, či zelí, maliny a také mangold. Celý článek ›

Tady se určitě zaměřte na potraviny bohaté na železo . To proto , že se plodu začínají tvořit červené krvinky, a tak je třeba podpořit jejich množství. Tedy hlavně maso a mořské plody. Dále nezapomínejte na mléko, vejce, ale i ovoce a další potraviny bohaté na vitamín C. přidejte také jídla na bohatá na takzvané omega 3 mastné kyseliny. Celý článek ›

V tomto období bude potřeba dost živin. beta karoten, vápník, vitamín D, ale i zinek.To vše pro zdravé oči, pevné a kvalitní kosti, ale i pro správný vývoj po genetické stránce. Proto začněte s konzumací mrkve, brambor, špenátu, mléčných  výrobků, dejte si tučné ryby, fazole, ořechy, celozrnné potraviny a další podobné rostlinné a živočišné potraviny. Celý článek ›

V tomto období se zaměřte hlavně na potraviny,které jsou bohaté na kyselinu listovou .Prospěje jak vašemu dítěti, tak díky hořčíku i vašemu tělu, jelikož zmírníte nevolnost. Ideální jsou různé saláty, vejce a také luštěniny. Díky nim prospějete vývoji  dítěte po fyzické stránce a zajistíte dostatečnou nutriční rezervu. Celý článek ›

Inofolic Combi je doplněk stravy určený pro ženy snažící se o početí dítěte, ať již přirozenou cestou nebo podstupující metody asistované reprodukce. Obsahuje kombinaci myo-inositolu, D-chiro-inositolu a kyseliny listové. Je důležitý zejména v období zvýšené potřeby těchto látek a též pro specifické skupiny žen, např. ženy s nadváhou (BMI > 25), obezitou nebo metabolickým syndromem. Také ho mohou užívat ženy, které po vysazení antikoncepce chtějí… Celý článek ›

Prokázané účinky extraktu Gynex Má detoxikační, antioxidační a regenerační účinky. Napomáhá udržovat dobou imunitu. Vyrovnává hormonální a psychické výkyvy organismu, a to u žen i u mužů. Má dobrý vliv na plodnost. Pomáhá předcházet bolestivé, nepravidelné či silné menstruaci a PMS. Harmonizuje činnost žláz s vnitřní sekrecí. Podporuje přirozenou funkci kůže a sliznic (např. v plících, žaludku a střevech) pracovat jako ochranná bariéra. Pomáhá… Celý článek ›

Na plodnost muže má také výrazný vliv životní styl. Narůstá počet pohlavně přenosných chorob a tím záněty pohlavního ústrojí. U kuřáků je prokázaný zvýšený počet poškozených spermií s horší pohyblivostí, toxické zplodiny podněcují vznik genetických odchylek. Při obezitě se snižuje hladina testosteronu, což může vést až ke ztrátě libida (sexuální touhy). Neméně škodí nadměrný stres, nedostatek pohybu či velká zátěž, dlouhodobé… Celý článek ›

Problémy se spánkem mohou výrazně snížit plodnost mladých mužů, varují nové studie. Počet spermií se prý při nedostatku odpočinku snižuje až o celou jednu čtvrtinu. Tak pozor na to! O plodnosti, respektive neplodnosti mužů se poslední dobou mluví hlavně v souvislosti s nezdravým životním stylem, zejména špatnou stravou. Odborníci z dánské univerzity ale přišli na to, že snad ještě více než strava je pro potenci důležitý spánek. Vědci zkoumali… Celý článek ›

Kyselina listová je vitamin, který přispívá k normální syntéze aminokyselin, k normální krvetvorbě. Dostatečný příjemkyseliny listové je důležitý zejména v dobětěhotenství, kdy se tato látka podílí na zdravém růstu a vývoji plodu a tím napomáhá předcházet vrozeným vadám dětí. Tělo si ji neumí samo vyrobit, je tedy nutné přijímat ji v dostatečném množství stravou Celý článek ›